Jeden Freitag & kostenlos: FIT IN DER NATUR

BEWEGT IM PARK

Fitness kennt überhaupt kein Alter
Kurse für Menschen von jung bis alt.

Kostet Überwindung aber kein Geld
Alle Kurse sind kostenlos und ohne Anmeldung.

Hast du mal keine Lust? Kein Problem
Es gibt keine Verpflichtung. Mach mit, wann du willst!

Kostenloser Bewegungskurs:
FIT IN DER NATUR

• Jeden Freitag von 18:00 bis 19:00 im Schizentrum Rettenbach
• Kursdauer: 1. Juli bis 16. September

In den Einheiten wird eure Fitness durch Bewegungen und Übungen nur mit dem eigenen Körper bzw. Körpergewicht gestärkt! Es erwartet euch ein abwechslungsreiches Programm (Workouts & Dehnübungen mit Musik), welches für jeden geeignet ist, da die Übungen in verschiedenen Schwierig-keitsstufen und in unterschiedlichem Ausmaß angeboten werden.

Hinweis: Bitte Turnmatte mitnehmen(falls vorhanden)!

Eure Trainerin: Vanessa Burjan